苏州市吴江区儿童医院

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2023

浏览热度：5588 【健康大讲堂】节气养生：二十四节气之“小雪”

二十四节气小雪雪春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。《咏廿四气诗·小雪十月中》唐·元稹莫怪虹无影，如今小雪时。阴阳依上下，寒暑喜分离。满月光天汉，长风响树枝。横琴对渌醑，犹自敛愁眉。01小雪由来小雪是一年中的第20个节气，此时降雨减少，降雪逐渐增多，然而雪量不大，所以称为“小雪”。小雪期间，西北风成为我国广大地区的“常客”，寒潮和冷空气活动频繁。北方大部分地区气温逐步降到0℃以下，此时黄淮地区可以期待初雪的降临，长江中下游地区已呈初冬景象。02小雪习俗1、吃糍粑：在南

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2023

浏览热度：5512 【健康大讲堂】婴儿添加辅食的几问几答

问：为什么婴儿6个月起要添加辅食？答：6 个月后单一母乳喂养已不能完全满足婴儿生长发育需求，应在继续母乳喂养基础上引入其他营养丰富的食物。混合喂养及人工喂养的婴儿，满6个月也要及时添加辅食。婴儿的各项身体发育已经为迎接新食物做好了准备。添加辅食，不仅能满足婴儿的营养需求，也能满足其心理需求，并促进其感知觉、心理及认知和行为能力的发展。问：什么时候开始添加辅食？答：建议4~6月龄开始添加辅食。过早添加辅食的危害：辅食取代母乳不能满足宝宝的营养需求；进食汤或者粥影响母乳摄入，易导致宝宝营养不良；增加

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2023

浏览热度：5612 【健康大讲堂】节气养生：二十四节气之“立冬”

二十四节气立冬冬春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。《立冬》唐·李白冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。醉看墨花月白，恍疑雪满前村。01立冬的由来立冬是冬天的第一个节气，代表着冬季的开始；立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡。它是中国民间非常重视的季节节点之一，春耕夏耘、秋收冬藏，冬季是享受丰收、休养生息的季节。02立冬的习俗1、吃饺子：“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，我国北方立

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2023

浏览热度：5512 【健康大讲堂】节气养生：二十四节气之“霜降”

二十四节气霜降霜春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。《赋得九月尽（秋字）》唐·元稹霜降三旬后，蓂馀一叶秋。玄阴迎落日，凉魄尽残钩。半夜灰移琯，明朝帝御裘。潘安过今夕，休咏赋中愁。01霜降的由来霜降，是秋天的最后一个节气。霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝，天气渐寒始于霜降。由于“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现，故以“霜降”命名，表示“气温骤降、昼夜温差大”的节气。霜降节气特点是早晚天气较冷、中午则比较热，昼夜温差大，秋燥明显，是一年之中昼夜温差最大的时

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2023

浏览热度：5657 【健康大讲堂】选奶粉看什么？

给宝宝选择什么样的奶粉，是很多家长在喂养中遇到的难题，到底怎么样才能给宝宝选到安全健康、营养又好的奶粉呢？首先，一款好的婴幼儿奶粉当然需要符合国家的强制标准，在营养、安全上才能让宝妈们放心。妈妈们可以从奶粉罐上的配料表来看营养素。根据GB10765-2021《食品安全国家标准婴儿配方食品》婴幼儿配方奶粉中必不可少的营养素有五大类。教妈妈们一个简单方法，看奶粉桶外包装的配料表——记住 5 要。蛋白质、脂肪、碳水化合物，14种维生素（维生素A、D、E、K1、B1、B2、B6、B12、烟酸、叶酸、泛酸

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2023

浏览热度：13735 家长关心的肺炎支原体感染的几个问题，吴儿院医生来答疑！

近日，全国多地出现较多儿童肺炎支原体肺炎感染。然而肺炎支原体肺炎的临床表现不典型、缺乏特异性，早期识别困难。它的主要症状有哪些？出现什么情况需及时就医？如何做好居家护理？家长怎么尽早识别重症……，关于肺炎支原体肺炎的常见疑问，苏州市吴江区儿童医院一一解答。问肺炎支原体抗体阳性，就是肺炎支原体肺炎了吗？肺炎支原体抗体阳性只是提示感染过支原体，但是不一定是近期感染，因为支原体感染后支原体抗体存在时间较长，是否感染支原体肺炎要结合临床表现确定。问什么是肺炎支原体肺炎？肺炎支原体肺炎是儿童常见的社区获得

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2023

浏览热度：5973 【健康大讲堂】最新研究发现，多吃这类食物，可减轻脂肪肝

生活中，很多人为了减肥而选择不吃主食，认为主食中含有淀粉，淀粉让人长胖。但并不是所有的淀粉都让人长胖，有一种淀粉不单有减肥效果，甚至还可以降血糖、降血脂、调节肠道健康，缓解脂肪肝的作用，那就是抗性淀粉。抗性淀粉，顾名思义，是一种难消化淀粉，但会在肠道中发酵，对代谢有积极的影响，存在抗性淀粉的食物包括：青香蕉、土豆、燕麦、白豆、扁豆、鹰嘴豆、薏米、全麦面食、土豆粉条、红薯粉条、豌豆粉条等。近日，上海交通大学医学院附属第六人民医院贾伟平院士、李华婷教授联合中国科学院大连化学物理研究所许国旺教授、德国

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2023

浏览热度：5887 【健康大讲堂】节气养生：二十四节气之“寒露”

二十四节气寒露寒春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。《池上》唐·白居易袅袅凉风动，凄凄寒露零。兰衰花始白，荷破叶犹青。独立栖沙鹤，双飞照水萤。若为寥落境，仍值酒初醒。01寒露的由来寒露，是二十四节气中第16个节气，此时期的气温比“白露”时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。《月令七十二候集解》：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”如果说“白露”节气标志着炎热向凉爽的过度，暑气尚不曾完全消尽，早晨可见露珠晶莹闪光。那么“寒露”节气则是天气转凉的象征，标志着天气由凉爽向寒冷

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2023

浏览热度：5806 【健康大讲堂】婴幼儿牛奶蛋白过敏怎么办？

婴幼儿腹泻、厌奶伴随皮疹，全身瘙痒，要警惕是否存在食物过敏。近年来食物过敏在儿童中的发病率呈上升趋势。常见的八大类食物过敏原包括：鸡蛋、牛奶、鱼类、贝类、花生、坚果、大豆、小麦等，其中牛奶是3岁以下婴幼儿最常见的食物过敏原。其症状多样，多以轻中度为主，具体表现在：1皮肤通常存在１个或多个下列症状：急性瘙痒、红斑、荨麻疹、血管性水肿、急性弥漫性特应性湿疹2胃肠道呕吐、腹泻、腹痛／肠痉挛3呼吸道急性鼻炎和／或结膜炎牛奶蛋白过敏的婴幼儿容易发生感染，且在生命后期发生其他过敏性疾病的风险更高。如：反复

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2023

浏览热度：5835 【健康大讲堂】过敏体质儿童秋冬季警惕“喘息性支气管炎”

随着气温逐渐下降，近期门诊上咳嗽、喘息的孩子越来越多。专家提醒广大家长，秋冬季是小儿喘息性支气管炎的高发期，尤其是易出湿疹、荨麻疹，有过敏性鼻炎等过敏体质的孩子，一定要注意防范。什么是喘息性支气管炎？喘息性支气管炎也叫哮喘性支气管炎，是一种过敏性质的、常与呼吸道感染有关的疾病。多发生在3岁以内婴幼儿，常有湿疹及其他过敏史，尤以肥胖者多发。病程较长，有反复发作史。临床上多有上呼吸道感染表现，患儿低热或不发热，咳嗽以刺激性干咳为主，不咳时喉部常听到痰鸣音，喘鸣声大，但无明显呼吸困难、无喘憋表现，夜晚

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2023

浏览热度：12163 2023年世界心脏日 ——相知用心（USE HEART，KNOW HEART）

世界心脏日是一个重要的全球性健康日。2011年起，每年9月29日定为世界心脏日，共同呼吁关注心脏健康和预防心脏疾病。这一天旨在提醒人们，心脏疾病是全球范围内造成死亡和残疾的主要原因之一。为促进全球心血管疾病的预防，共享和传播心血管疾病预防的最新资讯，控制全球心脏病和脑卒中的发生，延长人类寿命，改善生活质量，世界心脏联盟于1999年设立了“世界心脏日”。心脏疾病不分年龄、性别和地域，它影响着全球各个角落的人们，我们需增加人们对心脏疾病的认识和了解，以便更好地预防和管理这些疾病。预防心脏疾病的关键在

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2023

浏览热度：12058 长假期间注意合理饮食,儿科医生提醒：切勿给孩子“大补”

中秋、国庆长假即将到来。在假日里，容易出现饮食不规律、胡吃海喝的现象，引发儿童各种健康问题，家长要引起关注。如果孩子突然大量摄入食物，会增加消化道负担影响消化吸收导致腹痛、腹泻、腹胀等问题，还可能因为突然进入胃肠道大量的食物而导致消化需要的能量增加，这时身体血液就会分流到胃肠道，使供应大脑的血液相应减少，降低学习效率。“不健康的饮食行为不仅影响孩子当前的营养状况和身心健康，还可能会引起肥胖等问题。”吴江区儿童医院营养科医生周丽娜指出肥胖严重影响儿童身心健康，不仅会导致自卑、抑郁等心理健康问题，还

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2023

浏览热度：5636 【健康大讲堂】节气养生：二十四节气之“秋分”

二十四节气秋分秋春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。《咏廿四气诗·秋分八月中》唐元稹琴弹南吕调，风色已高清。云散飘飖影，雷收振怒声。乾坤能静肃，寒暑喜均平。忽见新来雁，人心敢不惊？01秋分的由来秋分，是二十四节气之第十六个节气，秋季第四个节气。斗指酉；太阳达黄经180°；于每年的公历9月22-24日交节。秋分这天太阳几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长。秋分，“分”即为“平分”“半”的意思，除了指昼夜平分外，还有一层意思是平分了秋季。秋分日后，太阳光直射位置南移，北半球

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2023

浏览热度：12036 近期高发！大叶性肺炎来势凶猛，学龄儿童需加强防范

近期，由于气温变化频繁，发烧、咳嗽、肺炎等呼吸系统疾病的患儿有所增加，尤其是患上大叶性肺炎的学龄期儿童居多。什么是大叶性肺炎？大叶性肺炎是病原体进入肺泡后，损伤肺泡壁引起局部炎症和肺实变，呈大叶性分布的肺部急性炎症。以前大叶性肺炎多见于青壮年，冬春季多见，当患者疲劳/淋雨/受寒等时，机体抵抗力下降，呼吸道防御功能减弱，易致病原体进入肺泡而发病。近年来，儿童尤其是学龄期儿童的发病率也逐年上升，甚至婴幼儿也有出现。引起大叶性肺炎的经典病原体是以肺炎链球菌/流感嗜血杆菌等细菌，但今年儿童多见的大叶性肺

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2023

浏览热度：5553 大叶性肺炎来势凶猛，大家了解多少？

近日，吴江区儿童医院发烧、咳嗽、肺炎等呼吸系统疾病的患儿呈上升趋势，尤其是患上大叶性肺炎的学龄期儿童增多，家长们需提高警惕。此疾病一般发病比较急，病程长。初期与普通的感冒很相似，很容易混淆。01什么是大叶性肺炎？大叶性肺炎又称肺泡性肺炎，一般在儿科来说，肺炎按照解剖分类这种诊断方式，可分为大叶性肺炎、小叶性肺炎、间质性肺炎。按照病原学分类，可分为细菌性肺炎、病毒性肺炎和支原体肺炎等等。大叶性肺炎是指多种病原体感染引起的，比如支原体、肺炎链球菌、溶血性链球菌等等，病变累及一个肺段以上肺组织，以肺泡

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2023

浏览热度：5334 【健康大讲堂】学龄期儿童如何进行身体活动

生命在于运动。运动不仅能强身健体，还能使人心情愉悦，尤其是儿童期，还能促进脑发育，为了使孩子更加健康、聪明、快乐，赶快让他们动起来吧！不同年龄段的孩子身体活动应遵循什么原则，达到怎样的强度呢？就让我们跟随吴江区儿童医院专科医生一起看看学龄期儿童如何进行身体活动首先，我们要了解身体活动包含哪些？身体活动(physical activity，PA)，又称体力活动，泛指通过肌肉收缩和消耗能量完成的任何形式的身体运动(body movement)，包括交通、家务、休闲活动、体育活动以及以健身为目的的运动

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2023

浏览热度：5559 【健康大讲堂】节气养生：二十四节气之“白露”

二十四节气白露露春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。《诗经·蒹葭》蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。溯洄从之，道阻且长。溯游从之，宛在水中央。蒹葭萋萋，白露未晞。所谓伊人，在水之湄。溯洄从之，道阻且跻。溯游从之，宛在水中坻。蒹葭采采，白露未已。所谓伊人，在水之涘。溯洄从之，道阻且右。溯游从之，宛在水中沚。01白露的由来白露，是二十四节气中第15个节气，秋季的第三个节气，代表着孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。由于气温下降，空气变冷，水汽才能凝结成露珠，这也是白露节

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2023

浏览热度：5384 【开学季】请查收这份开学健康指南

吴江区儿童医院减肥夏令营吴江区儿童医院以儿童健康成长为目标，以健康管理中心为平台，整合多学科专家资源推出的首期减肥夏令营活动得到了小营员和家长的深度认可。吴江区儿童医院首期减肥夏令营结营点击查看今吴江链接在两周时间里，夏令营运用“知信行”干预模式进行健康管理，从理念、饮食、运动、生活方式等多方面着手，孩子们的健康知识、营养知识、运动知识明显提高。孩子们对健康生活方式的态度发生转变，饮食行为得到改善。通过科学运动，让孩子们在减重过程中改善代谢、提高体能，收获了健康和快乐，也为孩子们的健康成长打下坚

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2023

浏览热度：5417 【健康大讲堂】孤独症家庭眼神交流小游戏

孤独症是一种神经发育障碍，常常伴随着社交障碍。眼神对视是社交交流中一种非常重要的非语言交流方式，但对于孤独症儿童来说，往往存在困难。因此，孤独症眼神对视训练方法对于提高孤独症儿童的社交能力有着重要的意义。孤独症眼神对视训练方法的目的是帮助其学会与他人进行眼神对视，以提高社交交流的能力。训练时，可以选择一些适合孩子年龄和兴趣爱好的训练材料，如玩具、游戏、卡片等，让孩子在愉快的氛围中进行训练。在训练过程中，需要注意以下几点：首先，要让孩子感到舒适和安全。在进行眼神对视训练时，孩子可能会感到紧张和不适

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2023

浏览热度：5400 【健康大讲堂】节气养生：二十四节气之“处暑”

二十四节气处暑处春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。《咏廿四气诗 ·处暑七月中》唐·元稹向来鹰祭鸟，渐觉白藏深。叶下空惊吹，天高不见心。气收禾黍熟，风静草虫吟。缓酌樽中酒，容调膝上琴。01处暑的由来处暑，是一个反映气温变化的节气。“处”的本义是“止息”、“停留”的意思。《说文解字》曰：“处，止也。”“处暑”表示酷热难熬的天气到了尾声，暑气开始消退。“三暑”与“三伏”均代表高温酷热天气，时间轴和温度轴上的曲线表现基本一致：暑天来，伏天到；伏天消，暑将尽。02处暑的习俗1