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【健康大讲堂】容易被病毒侵袭的人,可能缺这2种维生素
秋冬是呼吸道传染病的高发季节,也是各种传染病轮番上阵的时候。近期支原体肺炎来势汹汹,频频冲上“热搜”,不断对儿童的健康发起猛攻,儿童免疫力迎来了“大考”。要对付层出不穷的病原菌,最好的方式,就是加强儿童自身抵抗力。而改善儿童营养状况,是其中的重要措施。多项研究发现,缺维生素A和维生素D,和对多种感染性疾病的抵抗力差有关。维生素A是一种重要的抗炎维生素。维生素 A 有利于抵抗病毒感染的相关机制包括强化免疫反应、抑制炎症反应、促进黏膜修复等。已有研究发现,维生素 A 营养不良会增加儿童患严重支原体肺