如何判断宝宝肚子受凉了，如何预防？

每到秋天气候干燥、昼夜温差大、天气多变，许多宝宝受凉易腹泻。

肚皮受凉后，会使宝宝的肠道蠕动加快，这时宝宝就会感到肚子疼。而肠道在快速蠕动一段时间后，又会恢复正常，肚子疼的状况也会随之缓解。

通常宝宝会出现以下几种表现：

哭闹

肚子疼时，不会说话的宝宝会有哭闹的表现。

肚子咕咕响

这时能听见宝宝肚子有咕咕的响声。

拉稀

除了肚子疼外，宝宝还会排出一些稀便，甚至可能引起腹泻。不过，这种受凉引起的稀便不会有奶瓣、脓血，也没有特殊的腥臭味。

如何预防？

1、根据天气变化及时添减衣物，切勿骤增或骤减。

2、保持空气清新，家中要经常开窗通风，每天不少于3次，每次不少于30分钟，最好在太阳出来后打开门窗，保持空气的新鲜流通。

3、加强户外锻炼，让宝宝多晒晒太阳。

4、宝宝运动时要给宝宝穿吸汗、透气好、宽松、适合运动的衣服。

5、温湿度要适宜。维持室温18度—25度，湿度50%—60%，不仅能促进宝宝舒适，而且能有效抑制病毒的存活。

6、宝宝睡觉时要脱衣盖被，醒后要穿上衣服，避免宝宝受凉感冒。

7、照顾好饮食，鼓励母乳喂养，及时添加辅食，要多饮水、多吃水果蔬菜。

8、疾病多发或流行时尽量不要去人多拥挤的公共场所，以防止传染。