换季的时候，水痘最爱“串门”。只要幼儿园里有一个小朋友长了水痘，很多家长心里就开始打鼓。

今天，苏州大学附属儿童医院吴江院区的医生把水痘“是什么、怎么办、怎么防”说清楚。

水痘不是皮肤过敏，也不是上火，它是一种病毒引起的传染病，通过空气飞沫和接触就能传播。
但它也没那么吓人，绝大多数健康孩子都能顺利度过。

它长什么样？记住两个词

• 向心性：主要长在躯干、头皮、脸上，手脚比较少。

• 四世同堂：同一个地方，同时有红点、小水疱、脓疱、结痂，这四种 “样子”一起出现。

这和手足口病、脓疱疮长得不一样，一眼就能认出来。

• 潜伏期：接触病毒后 10～21天才发病。

• 传染期：出疹子前 1～2天 就有传染性，直到所有水疱都结干痂才不传染。

• 最爱找谁：2～6岁的小朋友最多，但没得过、没打过疫苗的大人、免疫力低下人群，得了症状反而比儿童更重，并发症风险更高。

  
  

还有一个容易被忽略的事：

水痘病毒感染后，会长期潜伏在神经节内，成年后免疫力下降时，可能引发带状疱疹，所以不能觉得“得过就万事大吉”。

✖ 出水痘不能洗澡、不能吹风

✔ 水疱没破时，可以温水快速冲，干净了反而不容易感染。

✔ 室内要通风，密闭空间才会滋生细菌，反而不好。

✖ 必须让疹子全发出来，不能用药

✔ 轻症确实不用药，但高烧不退、痒得睡不着、水疱太多，一定要看医生。

✔ 硬“捂”着不管，可能引起皮肤感染或高热惊厥。

✖ 得过一次水痘，一辈子不会再得

✔ 绝大多数人终身免疫，但极少数免疫力极低的人可能得第二次。

✔ 而且病毒会潜伏，后面可能引发带状疱疹，所以不算“彻底告别”。

✖ 水痘疫苗打一针就够了

✔ 必须打2针：1岁半第1针，4～6岁第2针。

✔ 只打一针，保护力不够，挡不住重症水痘。

家庭护理核心：止痒 + 防感染

别犹豫，别在家硬扛：

• 高烧 超过39℃，吃了退烧药也降不下来。

• 水疱破了之后红肿、流脓、越来越疼。
  

• 孩子没精神、呕吐、头痛、嗜睡。
  

• 出现咳嗽、喘气、喉咙肿痛。
  

• 大人、孕妇、免疫力差的人得了水痘。

  
  

特别注意：别自己给孩子吃抗生素！水痘是病毒，抗生素没用。
需要用抗病毒药的话，一定遵医嘱，不要随便停药。

✔  打疫苗是最靠谱的

2针水痘疫苗，保护力超过 90%，就算感染，也能大幅降低重症风险。

✔  高发期少凑热闹

不去人多不透气的地方，勤洗手。

✔  班里有人得水痘

及时告诉老师，观察自家孩子状态，符合条件可咨询医生应急接种。

✔家里多通风

患儿接触过的衣物、玩具、餐具，高温清洗、太阳暴晒。

水痘是儿童的“老朋友”，不用恐慌，但也不能太“心大”。
不信谣、不乱用药、及时隔离、该就医就医，孩子就能平平安安过去。